Zwemles

zwemles

Zwemles geeft vrijheid en veiligheid

De meeste pret in het water heb je als je goed kunt zwemmen. In Zwemschool de Oceaan leert je zoon of dochter, of jij door middel van zwemles, met veel plezier zwemmen als een vis in de zee.

Kunnen zwemmen geeft vrijheid en veiligheid

Zwemmen is een plezier! Of het nu met een groepje vrienden is in een meer, of baantjes trekken in een zwembad. De vrijheid die het water geeft om in te bewegen, daar genieten we bijna allemaal van. Het is heel gezond, omdat je al je spieren gebruikt tijdens zwemmen is het niet alleen bevordelijk voor de spieren, maar ook voor de gewrichten, de doorbloeding en het uithoudingsvermogen. Daarnaast is Nederland een land van water. Zelfs als je niet dicht bij de zee woont is de kans groot dat je in de buurt van water woont waar je heerlijk kunt zwemmen in de zomer. Maar, zwemmen is niet zomaar geleerd! Het kost de juiste begeleiding en oefening om de bewegingen uit te voeren die je drijvend in water houden. Tijdens zwemles leer je de juiste motoriek gebruiken, maar je leert vooral ook veel plezier in het water hebben.

De juiste begeleiding wordt met groot plezier aangeboden bij Zwemschool De Oceaan. Zonder wachtlijst en mét gediplomeerde begeleiding waar kwaliteit, veiligheid en aandacht hoog in het vaandel staan, krijgt jouw kind het zwemmen zo onder de knie. Ben je op zoek naar zwemles voor jezelf als volwassene? We bieden zwemlessen voor jong en oud aan, of het nu wedstrijdzwemmen, groepslessen, privelessen, turbolessen of dameslessen zijn. Voor ieder wat wils dus. Met onze flexibele lestijden kun je ook in de avond en in het weekend terecht. Heb je een les gemist? Inhalen is altijd mogelijk! Kom vooral een keer langs bij De Oceaan, of kijk eens rond op de website voor meer informatie over de aangeboden lessen, lestijden en lesmethoden.

Je kind leert zwemmen tijdens de ABC zwemles

Het is voor kinderen erg belangrijk te kunnen zwemmen. Het risico in het water te vallen is vrij groot in Nederland, omringt door zoveel water. Een kind moet zichzelf kunnen redden in het water. Niet alleen voor de veiligheid, maar natuurlijk ook voor het plezier! Een kind leert zwemmen met de ABC zwemles, opgedeeld in vier verschillende fases.

Hierbij in het kort de opdeling van ons lesprogramma zodat jij en je kind weten wat jullie kunnen verwachten:

In de eerste fase wordt kennis gemaakt met water en wordt er een veilige en plezierige sfeer gecreëerd, zodat alle leerlingen ontspannen in en onder water kunnen zijn. In deze fase leert je zoon of dochter te dartelen, niet te schrikken als er water in zijn of haar gezicht komt en zelfs met ogen open onder water zwemmen. Ook de ademhaling is erg belangrijk tijdens zwemmen en daar wordt dan ook goed aandacht aan besteed.

Zwemlessen die wij aanbieden

Bij Zwemschool Oceaan bieden wij zwemlessen voor iedereen. Kinderen kunnen bij ons hun Zwemdiploma A, B en C halen in veilige en plezierige lessen. Daarnaast verzorgen wij reguliere groepslessen en speciale zwemlessen voor vrouwen en zwemlessen voor mannen, waarbij comfort en persoonlijke aandacht centraal staan.

Zwemles (ABC)

Zwemles (ABC)

Overige zwemlessen

Zwemles voor vrouwen

Zwemles Zwemschool de Oceaan

Zwemles voor mannen

Wat klanten over ons zeggen

Rabab Errahmouni profielfoto
Rabab Errahmouni
7 maanden geleden
Wij zijn zeer tevreden over deze zwemschool. Beide kinderen hebben hier met veel plezier zwemles gevolgd. In het begin was het even wennen aan het water en de lessen, maar de badjuffen en badmeesters speelden hier heel goed op in. Met veel geduld en op een spelenderwijze manier zorgden zij ervoor dat de kinderen zich snel veilig en op hun gemak voelden.

De opbouw richting het afzwemmen verliep rustig en geleidelijk, precies in het juiste tempo: niet te snel en niet te langzaam. Het contact met de zwemschool was daarnaast erg prettig; wij werden regelmatig geïnformeerd over de voortgang, wat wij als ouder enorm waardeerden.

Kortom, een professionele en betrokken zwemschool waar wij met een heel goed gevoel op terugkijken. Absoluut een aanrader!
Michelle Ajoeb profielfoto
Michelle Ajoeb
7 maanden geleden
Ze zijn echt geweldig deze zwemschool. Me zoontje heeft in een korte tijd zijn zwemdiploma gehaald en het geven van hun lessen zijn echt top. Bedankt hier voor
Imen Driouchi profielfoto
Imen Driouchi
7 maanden geleden
Top zwemschool van heel Amsterdam en omstreken mijn kinderen hebben dmv turbo lessen heel gauw hun zwemdiplomas gehaald!!
Abdeslam Jaafar profielfoto
Abdeslam Jaafar
7 maanden geleden
Mijn dochter heeft hier haar A-diploma snel en met veel plezier gehaald. De begeleiding is professioneel, rustig en duidelijk. Ze ging altijd met een goed gevoel naar de les.
Wij zijn erg tevreden en raden De Zwemschool De Oceaan zeker aan!
Mhamed Boutachkourt profielfoto
Mhamed Boutachkourt
7 maanden geleden
Mijn ervaring met Zwemschool De Oceaan is altijd leuk en positief. De lessen zijn goed georganiseerd en er hangt een fijne, rustige sfeer. De instructeurs zijn vriendelijk, geduldig en professioneel en nemen echt de tijd voor ieder kind. Ze weten kinderen op hun gemak te stellen en geven duidelijke uitleg, waardoor het vertrouwen in het water zichtbaar groeit. Als ouder word je goed geïnformeerd over de voortgang en merk je dat kwaliteit en veiligheid voorop staan. Ons kind gaat met plezier naar de zwemlessen en boekt goede vooruitgang. Wij zijn zeer tevreden en raden Zwemschool De Oceaan zeker aan aan andere ouders.
Sun Dus profielfoto
Sun Dus
11 maanden geleden
Onze ervaring met Zwemschool De Oceaan is gemengd. Het lijkt erop dat kinderen óf te snel door de niveaus gaan, waardoor ze de technieken niet echt onder de knie krijgen, óf juist heel lang blijven hangen (soms wel twee jaar), zonder dat er voldoende vooruitgang zichtbaar is. Uiteindelijk merk je dat ze wel een diploma halen, maar de basisvaardigheden en zwemtechnieken niet altijd goed ontwikkeld zijn.

Het zou fijn zijn als er meer aandacht zou zijn voor een evenwichtig tempo: niet té snel afzwemmen, maar ook niet onnodig rekken. Kwaliteit en techniek zouden meer centraal moeten staan dan de snelheid van het traject.
zwemles abc

Zwemslagen

Tijdens de lessen gaan de leerlingen bezig met de borstcrawl, de been- en rugslag en drijven met het gezicht onder water naar de overkant. Hierna volgt de tweede fase waarin vooral de beenslag wordt beoefend. De kinderen zullen zich al goed ontspannen voelen in het water in deze fase en leren op de mat of kant te klimmen, zonder problemen onder water zwemmen en via een zitglij en kopglij te water gaan.

In de derde fase leren kinderen de schoolslag te maken met hulpmiddelen en kunnen ze een enkelvoudige rugslag maken. Daarnaast worden verschillende technieken als de borstcrawl, rugcrawl en beenslag gecombineerd. Tot slot volgt er de vierde fase waarin de leerlingen de schoolslag, rugslag, borstcrawl en watertrappelen zonder hulpmiddel beheersen. Ze zullen onder de kleine mat door kunnen zwemmen en door het gat onder water zwemmen. Na deze vier fases zijn ze helemaal gereed om zelfstandig veel pret in het water te hebben.

Turbolessen en zwemles voor volwassenen

Heb je zelf altijd al graag willen leren zwemmen, of ben je liever tussen alleen vrouwen? Of wil je graag dat je kind snel goed leert zwemmen? Naast de gewone ABC zwemlessen bieden we ook turbolessen, zwemles voor volwassenen en dames lessen aan. De turbolessen zijn een andere benaming voor versnelde lessen. Dit programma is min of meer hetzelfde als de ABC lessen, maar extra snel. Dit houdt niet in dat er meer lesstof in één les wordt behandeld, de lessen zijn wel vaker in de week. Dit zorgt ervoor dat de lesstof intensiever wordt beoefend, met het gevolg dat de vooruitgang sneller zal gaan.

Omdat de lessen elkaar sneller opvolgen dan bij de normale lessen, zit de ervaring van de vorige zwemles nog vers in het geheugen. Bij Zwemschool De Oceaan staan plezier en kwaliteit voorop, ook bij de turbolessen en we willen dan ook alles behalve haasten in deze turboles. Het belangrijkste is dat jouw kind goed leert zwemmen. Wil je als volwassene leren zwemmen? Vanwege onze jarenlange ervaring weten wij hoe we ook jou kunnen leren zwemmen. Want plezier in het water is niet alleen voor kinderen! Daarnaast bieden we ook dames lessen aan. In het leven geroepen voor de vrouwen die genieten van ontspannen (leren) zwemmen in een groep met enkel dames.

zwemlessen

Waarom kiezen voor Zwemschool de Oceaan?

  • Geen wachttijden, maar direct starten!
  • 7 dagen per week zwemlessen, inclusief avond- en weekenduren
  • Flexibele lesmomenten die aansluiten op uw agenda
  • Gemiste lessen kunnen eenvoudig worden ingehaald
  • Zowel groepslessen als privélessen mogelijk
  • Gediplomeerde en ervaren instructeurs
  • Ruim 35 jaar ervaring in zwemonderwijs

Zwemschool De Oceaan leert iedereen zwemmen!

Zwemmen is een plezier voor iedereen, jong en oud, hoog en laag, man en vrouw, jongen en meisje, ervaren of onervaren, weekend of door de weeks. Zoals je misschien al hebt kunnen lezen is Zwemschool De Oceaan een erg flexibele en open zwemschool waar erg veel mogelijk is. Heb je een vraag over een mogelijkheid die hierboven niet is beschreven? Neem vooral contact op met Zwemschool De Oceaan om te zien wat er allemaal kan. Ben je geïnteresseerd in zwemles, zonder wachtlijst en met de mogelijkheid gemiste lessen makkelijk in te halen? Zwemschool De Oceaan is een leuke, ontspannen zwembad waar waterplezier het allerbelangrijkst is!

Direct inschrijven