Zwemles in Amsterdam

Wanneer het mooi weer is, is er niets fijner dan een heerlijke verfrissende duik te nemen in een tropisch zwembad, verkoelend meer of in de zoute zee. Het is daarbij natuurlijk belangrijk dat jij, je partner of je kind het zwemmen goed onder de knie hebben. Zeker wanneer het water diep is ben je aangewezen op je zwemkunsten. Wanneer je nog geen zwemdiploma hebt is het aan te raden eerst zwemlessen te nemen voordat je het diepe water in gaat. Je komt op deze manier op een veilige en gecontroleerde manier in aanraking met het zwemmen en alle facetten die hierbij komen kijken. Zo kun je goed voorbereid, met een goede zwemtechniek en beheersing van je ademhaling het water in. Bij Zwemschool de Oceaan kan je daarom zwemles in Amsterdam nemen.

Direct inschrijven

De beste zwemlessen in Amsterdam

Een geschikt adres om je zwemkunsten te ontplooien of, als je al een basis zwemdiploma bezit, verder te ontwikkelen op andere gebieden, is Zwemschool de Oceaan in Amsterdam. Zij bieden je een zeer ruim programma waarbij je de kunst van het zwemmen eigen kunt maken. Dit geldt voor zowel de beginners als voor de gevorderden. Voor degenen die nog nooit hebben gezwommen zijn uitgebreide beginners cursussen beschikbaar. Ben je al een gevorderde zwemmer en ben je toe aan een nieuwe uitdaging? Dan is er speciaal voor jou een aanvullend programma waar jij je kwaliteiten helemaal tot hun recht kunt laten komen. Geef je op voor bijvoorbeeld het wedstrijdzwemmen. Haal het maximale uit je prestaties door tot het uiterste te gaan op het gebied van snelheid en techniek.

ABC zwemmen – wennen aan het water

Wanneer je voor het eerst kennis komt maken met het zwemmen kun je beginnen met ABC zwemmen. Bij dit programma leer je hoe je omgaat met het water. Sommige mensen vinden het aanvankelijk nog wat spannend om voor het eerst het water in te gaan. Zo kunnen mensen schrikken van water dat in hun gezicht spat of als ze kopje onder gaan. Dit is heel begrijpelijk. Daarom wordt je hier geleerd hoe je daarmee kan omgaan om je zodoende langzaam maar zeker als een vis in het water te voelen. Een vervolg stap is leren om te gaan met het zwemmen onder water. Ja zelfs om je ogen te openen onder water en daarbij rustig en ontspannen te blijven. Ook het op je rug liggen in het water en het water tot aan de rand van je gezicht te laten komen hoort bij dit onderdeel.

Zwemlessen die wij aanbieden

Bij Zwemschool Oceaan bieden wij zwemlessen voor iedereen. Kinderen kunnen bij ons hun Zwemdiploma A, B en C halen in veilige en plezierige lessen. Daarnaast verzorgen wij reguliere groepslessen en speciale zwemlessen voor vrouwen en zwemlessen voor mannen, waarbij comfort en persoonlijke aandacht centraal staan.

Bekijk de mogelijkheden

Zwemles (ABC)

Zwemles voor vrouwen

Zwemles voor mannen

Wat klanten over ons zeggen

Rabab Errahmouni

7 maanden geleden

Wij zijn zeer tevreden over deze zwemschool. Beide kinderen hebben hier met veel plezier zwemles gevolgd. In het begin was het even wennen aan het water en de lessen, maar de badjuffen en badmeesters speelden hier heel goed op in. Met veel geduld en op een spelenderwijze manier zorgden zij ervoor dat de kinderen zich snel veilig en op hun gemak voelden.

De opbouw richting het afzwemmen verliep rustig en geleidelijk, precies in het juiste tempo: niet te snel en niet te langzaam. Het contact met de zwemschool was daarnaast erg prettig; wij werden regelmatig geïnformeerd over de voortgang, wat wij als ouder enorm waardeerden.

Kortom, een professionele en betrokken zwemschool waar wij met een heel goed gevoel op terugkijken. Absoluut een aanrader!

Michelle Ajoeb

7 maanden geleden

Ze zijn echt geweldig deze zwemschool. Me zoontje heeft in een korte tijd zijn zwemdiploma gehaald en het geven van hun lessen zijn echt top. Bedankt hier voor

Imen Driouchi

7 maanden geleden

Top zwemschool van heel Amsterdam en omstreken mijn kinderen hebben dmv turbo lessen heel gauw hun zwemdiplomas gehaald!!

Abdeslam Jaafar

7 maanden geleden

Mijn dochter heeft hier haar A-diploma snel en met veel plezier gehaald. De begeleiding is professioneel, rustig en duidelijk. Ze ging altijd met een goed gevoel naar de les.
Wij zijn erg tevreden en raden De Zwemschool De Oceaan zeker aan!

Mhamed Boutachkourt

7 maanden geleden

Mijn ervaring met Zwemschool De Oceaan is altijd leuk en positief. De lessen zijn goed georganiseerd en er hangt een fijne, rustige sfeer. De instructeurs zijn vriendelijk, geduldig en professioneel en nemen echt de tijd voor ieder kind. Ze weten kinderen op hun gemak te stellen en geven duidelijke uitleg, waardoor het vertrouwen in het water zichtbaar groeit. Als ouder word je goed geïnformeerd over de voortgang en merk je dat kwaliteit en veiligheid voorop staan. Ons kind gaat met plezier naar de zwemlessen en boekt goede vooruitgang. Wij zijn zeer tevreden en raden Zwemschool De Oceaan zeker aan aan andere ouders.

Sun Dus

11 maanden geleden

Onze ervaring met Zwemschool De Oceaan is gemengd. Het lijkt erop dat kinderen óf te snel door de niveaus gaan, waardoor ze de technieken niet echt onder de knie krijgen, óf juist heel lang blijven hangen (soms wel twee jaar), zonder dat er voldoende vooruitgang zichtbaar is. Uiteindelijk merk je dat ze wel een diploma halen, maar de basisvaardigheden en zwemtechnieken niet altijd goed ontwikkeld zijn.

Het zou fijn zijn als er meer aandacht zou zijn voor een evenwichtig tempo: niet té snel afzwemmen, maar ook niet onnodig rekken. Kwaliteit en techniek zouden meer centraal moeten staan dan de snelheid van het traject.

Onder water

Uiteindelijk zal ook een begin worden gemaakt met zwemslagen zoals de borstcrawl en andere voorkomende varianten. Tijdens het vervolg traject wordt je geleerd om je benen te gebruiken als aandrijving bij het zwemmen. In deze fase ben je al gewend aan het water en durf je zonder problemen de kant op te klimmen of op een drijvende mat te klimmen. Je leert de schoolslag, de borstcrawl en de beenslag beheersen. Ook leer je om op één plek in het diepe water te blijven door middel van het toepassen van het watertrappelen.

Bekijk de mogelijkheden

Versnelde zwemles in Amsterdam? Geen probleem

Als je om wat voor reden dan ook liever vandaag dan morgen het zwemmen wilt kunnen beheersen is dat zeker mogelijk. Er worden heuse Turbolessen aangeboden bij Zwemschool de Oceaan. Deze zwemles in Amsterdam houdt in dat je veel sneller je zwemdiploma kunt halen dan normaal. Dit is mogelijk door meerdere lessen achter elkaar en zeer frequent op elkaar volgend te volgen. Door vaak en zeer regelmatig te zwemmen en te oefenen beheers je de kunst van het zwemmen heel snel.

Continu bezig zijn

De lesstof blijft veel beter hangen omdat je er eigenlijk continu mee bezig bent. Op deze manier heb je het zwemmen snel onder de knie. Uiteraard gaat een versnelde zwemles nooit ten koste van de kwaliteit van de lessen. Er is een zeer hoog percentage dat slaagt voor de turbolessen van 95%. Mochten om wat voor reden dan ook de zwemvaardigheden nog niet helemaal beheerst zijn, dan kan het zijn dat er extra lessen worden toegevoegd om het zwemniveau alsnog te behalen.

Senior maar nooit leren zwemmen? Haal alsnog je diploma

Speciaal voor de mensen die nog nooit hebben gezwommen en graag alsnog een zwemdiploma willen behalen, is er een speciale cursus beschikbaar. Zwemschool de Oceaan heeft een brede ervaring bij het opleiden van senioren die nog nooit hebben gezwommen. Door op oudere leeftijd zwemles in Amsterdam te nemen, kun je, ook al ben je op oudere leeftijd, alsnog gewoon je zwemdiploma halen. Zo kun je met je kinderen of kleinkinderen gezellig meedoen met de waterpret. Of gewoon zelf lekker baantjes trekken op vakantie in de oceaan of in een zwembad.

Waarom kiezen voor Zwemschool de Oceaan?

Direct inschrijven

Geen wachttijden, maar direct starten!
7 dagen per week zwemlessen, inclusief avond- en weekenduren
Flexibele lesmomenten die aansluiten op uw agenda
Gemiste lessen kunnen eenvoudig worden ingehaald
Zowel groepslessen als privélessen mogelijk
Gediplomeerde en ervaren instructeurs
Ruim 35 jaar ervaring in zwemonderwijs

Een volgende stap – wedstrijdzwemmen

Om je zwemles in Amsterdam helemaal compleet te maken en tot het uiterste te laten gaan, kun je je opgeven voor de cursus wedstrijdzwemmen. In dit stadium ben je een reeds gevorderde zwemmer en je beheerst de meest voorkomende zwemvaardigheden. Je komt moeiteloos en snel vooruit, zowel op je rug als op je buik. Ook beheers je een goede adem techniek waardoor je makkelijk en snel onder water kunt zwemmen. Wedstrijdzwemmen is de overtreffende trap. Hier gaat het alleen nog maar om snelheid en effectiviteit. Vanaf het moment dat je het water induikt tot het moment dat je aan de overkant bent.

Intensieve cursus

De cursus bestaat uit een intensief trainingsprogramma. Hierbij wordt er hard gewerkt aan belangrijke zaken waardoor je prestaties tot aan de finish kunnen toenemen. Er wordt bijvoorbeeld hard gewerkt aan je conditie. Conditie is misschien wel het belangrijkste aspect van wedstrijd zwemmen, je gaat namelijk zwemmen met andere topsporters die ook allemaal top fit zijn om de wedstrijd te kunnen winnen. Daarnaast wordt er uitgebreid gewerkt aan de verfijning en stroomlijning van je zwemtechnieken. Elke seconde telt bij het wedstrijdzwemmen, dus elke seconde die je sneller kunt gaan door het gebruik van een betere techniek vergroot je kansen op de winst. Contacteer Zwemschool de Oceaan voor alle ins en outs over het programma van wedstrijdzwemmen.

Of schrijf je hier direct in