De eerste reeks zwemlessen
Bij het Zwem-ABC wordt in het begin veel aandacht besteed aan het watervrij maken van kinderen. Dit is een hele belangrijke periode. Hierin wordt de basis gelegd voor het leren zwemmen. Kinderen leren drijven op de borst en rug, te water gaan en er uit klimmen, draaien van borst naar rug naar borst, onder water gaan, onder water kijken en zoeken. Deze zaken zorgen ervoor dat kinderen het water leren kennen en zich er prettig in gaan voelen.
Veel oefeningen worden in spelvorm aangeboden, omdat dat voor jonge kinderen de beste manier is om iets te leren. Denk dus niet dat het kind alleen maar speelt in het water. Ieder spel heeft een bedoeling. Na deze periode van watervrij maken is het tijd voor de volgende fase: de zwemslagen.
Zwemslagen en nog meer vaardigheden
Bij het Zwem-ABC leren kinderen vanaf het begin vier zwemslagen: enkelvoudige rugslag, schoolslag, borstcrawl en rugcrawl. Deze laatste twee zijn kennismakingsslagen en worden bij ieder diploma moeilijker. Behalve aan de zwemslagen blijft ook aandacht besteed worden aan allerlei oefeningen in diep water, zoals verschillende manieren van in het water gaan, onder water zwemmen, klimmen en klauteren op een vlot en op de kant en naar de bodem gaan.
Zwemveiligheid
Bij het Zwem-ABC ligt een belangrijk accent op het veilig zijn in het water. Al vanaf de eerste zwemlessen wordt hieraan aandacht besteed. Er wordt geoefend met vallen en opstaan, in het water springen en uit het water klimmen. Ook met kleren aan in het water zijn komt regelmatig tijdens de lessen aan de orde.
Blijven zwemmen
Een kind dat zwemdiploma C heeft gehaald, heeft een paspoort voor een leven lang zwem- en waterplezier. Maar het is raadzaam om regelmatig te blijven zwemmen na het halen van het Zwem-ABC. Kinderen in de groei die hun geoefendheid niet op peil houden, lopen gevaar dat de opgedane vaardigheden in het water verminderen of zelfs verloren gaan. Het spreekt vanzelf dat daarmee de veiligheid van het kind niet langer gewaarborgd is.
- Groepslessen:
De groepslessen zijn onderverdeeld in 2 categoriën. Te weten: groepslessen voor de beginfase en de fase voor gevorderden (diploma A,B en C). Het maximum aantal deelnemers van deze lessen is 10 tot 12 kinderen.Er wordt per onderdeel geoefend met elkaar, maar toch individueel gekeken naar de vorderingen van het kind. Bij doorstromen naar het diepe is het maximum aantal deelnemers 15.
Rooster voor de groepslessen beginfase:
| maandag | 1700-1745 | 1745-1830 | ||
| woensdag | 1330-1415 | 1415-1500 | 1500-1545 | 1545-1630 |
| donderdag | 1630-1715 | |||
| vrijdag | 1545-1630 | 1630-1715 | ||
| zaterdag | 0900-0945 | 0945-1030 | 1030-1115 | 1115-1200 |
| zondag | 0800-0845 | 0845-0930 | 0930-1015 | 1015-1100 |
Rooster groepslessen gevorderden( A,B en C):
| maandag | 1600-1645 | |||
| woensdag | 1330-1415 | 1415-1500 | 1500-1545 | 1545-1630 |
| vrijdag | 1545-1630 | 1630-1715 | ||
| zondag | 0800-0845 | 0845-0930 | A en B | |
| zondag | 0930-1015 | 1015-1100 | C en Zwemvaardigheden | |
- Privélessen:
De privélessen zijn onderverdeeld in 2 categorieën. Te weten: lessen voor de beginfase en lessen voor gevorderden. Het maximum aantal deelnemers van deze lessen is 4. Let wel: bij het doorstromen naar het diepe, wordt het aantal van de groep verdubbeld naar een maximum van 8 deelnemers.
Rooster privélessen beginfase:
Als boven
Gevorderd eveneens als boven.
Turbolessen met diplomagarantie
Onze zwemschool is verzorgd sedert een jaar Turbo-zwemlessen. Het woord “turbo” zegt het al, de vorderingen in de zwemlessen gaan sneller dan normaal.
Dat betekent niet dat we de lessen snel afdraaien, maar dat de lessen sneller op elkaar volgen. Op deze manier blijven de oefeningen goed in het geheugen waardoor er sneller vorderingen worden gemaakt. De bedoeling van deze cursus is dat de deelnemers ongelimiteerd zwemmen tot aan het A-diploma. Het is ook mogelijk een rooster samen te stellen in overleg. Tevens is er ook een turbocursus voor deelnemers van het B en C diploma.
Voor meer informatie over deze cursussen en over de kosten hiervan, kunt u telefonisch contact met ons opnemen.
Versnelde cursus
Deze cursus is speciaal voor de beginners. Er wordt 4 maal per week gezwommen. En wel op de maandag van 17.00u-1830u en op de zaterdag van 09.00u-10.30u.Mochten deze dagen en/of tijden u niet schikken, kan er in overleg een ander rooster worden opgesteld. Deze cursus duurt 6 maanden en is met diplomagarantie. Het kind ontvangt na deze periode dus gegarandeerd een diploma A. .
Voor meer informatie over deze cursus en de kosten ervan, kunt u telefonisch contact met ons opnemen.
Wegwijzer
Wilt u graag dat uw kind nog zwemvaardiger wordt of een vorm van watersport gaat beoefenen? Vraag ons naar de mogelijkheden zoals bijvoorbeeld: verschillende zwemvaardigheidsdiploma’s en wedstrijdzwemmen. Wij informeren u graag hierover.